Pour résister aux tentations, augmentez votre volonté

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Peu importe que vous soyez coach de vie, thérapeute ou éleveur de poulets, vous ne disposez que d’une quantité limitée de volonté chaque jour. Combien vous en avez dépendra d'une multitude de facteurs autres que vos seules prédispositions génétiques. Par...

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Il y a une chose que je peux dire avec certitude à votre sujet, sans aucune crainte d’être contredit. Je le sais parce que vous êtes un être humain et que mis à part l'ADN, c'est l'une des rares choses qui soit commune à chaque personne sur la...

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Vous pensez être le champion de l’auto-sabotage ?

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L’une des questions que les clients en Coaching de vie me posent souvent est une variante de : « Pourquoi ai-je toujours l’attitude de m'auto-saboter aux moments cruciaux de ma vie ». Heureusement, les années d'expérience dans le traitement de...

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