Les principaux freins à l’accomplissement de soi

Philippe | 26 février 2021 | 0 commentaires
Temps de lecture : 8 minutes

(cet article est écrit en liaison avec la participation au « carnaval d’articles » organisé par le site www.penser-et-agir.fr)

L’accomplissement de soi c’est quoi et pourquoi ?

L’accomplissement de soi est un concept difficile à définir, chacun pouvant y inclure ses objectifs personnels, ses ambitions propres ou ses idéaux spécifiques.

Pour pouvoir déterminer quels sont les principaux freins à l’accomplissement de soi, il ne faut donc pas s’attacher aux particularismes de chacun – même si c’est pourtant le cœur de la démarche du coaching – mais tenter de raisonner de façon plus globale.

Dans ce contexte, ma définition de l’accomplissement de soi, toute personnelle, considère que s’accomplir consiste à tirer parti de l’ensemble de ses ressources propres. Ce n’est pas une question de but à atteindre, mais de ressources mobilisées.

Comme il n’existe pas de statistiques ou de sondage permettant de recenser les principaux freins à l’accomplissement de soi rencontrés par ceux et celles qui ont travaillé le sujet, il semble que seule l’expérience puisse apporter un éclairage valide sur cette question.

Après une trentaine d’année de coaching en développement personnel, sans avoir une expérience exhaustive des obstacles rencontrés par tous ceux qui cherchent à s’accomplir, il me semble qu’il existe deux grandes familles de freins :

. des freins tenant à la personnalité propre de la personne,
. des freins venant d’un défaut de référentiel personnel.

 

 

a/ Des freins tenant à la personnalité propre de la personne

S’accomplir n’est pas se trouver dans un état de « béat-attitude », c’est trouver le meilleur emploi possible, dans sa vie, des ressources dont on dispose.

Il existe donc un premier impératif sur le chemin de l’épanouissement de soi, c’est d’admettre qu’il y a un travail à fournir pour y parvenir.

Le premier et plus important frein est donc, selon moi, le niveau de conscience. Il est nécessaire d’avoir la conscience d’une évolution nécessaire : s’accomplir est une recherche permanente, je ne vous apprends rien. Celui qui pense être arrivé à son plein accomplissement est confronté au premier frein à l’accomplissement de soi : ne pas avoir conscience qu’il reste du chemin à faire.

En disant cela je ne fais pas l’apologie de l’insatisfaction, mais celle de l’impermanence, de l’ambition d’évoluer constamment vers une meilleure version de soi-même. J’évoque l’inconscience de la marge de progression que nous avons tous, toujours (pas l’inconscience, mais la marge de progression…).

S’accomplir est subordonné à la progression du niveau de conscience personnel. Il faut se connaître toujours mieux (Cf. « Mieux se connaître : une nécessité pour réussir dans sa vie ») pour savoir vers où ou vers quoi orienter son action d’évolution vers l’accomplissement.

 

Le second frein tenant à la personnalité est celui de l’envie : comme disait Johnny (Hallyday) : « qu’on me donne l’envie, l’envie d’avoir envie ! ».

Vouloir s’accomplir est un projet, un travail. On ne tombe pas dans l’accomplissement par hasard. Plusieurs chemins peuvent y mener, mais je n’en connais pas d’immédiat. Le chemin peut être joyeux, intéressant, surprenant ou passionnant, mais il est rarement facile.

Si je pense être « heureux », quel besoin aurais-je d’aller voir plus loin ? Faire des efforts pour être plus heureux ? Non merci, je n’en vois pas l’utilité. Je n’ai pas envie de progresser puisque je suis déjà bien comme je suis.

Dans notre société occidentale où se propage le culte de la facilité, on voit bien que l’épanouissement personnel n’est pas à la fête…

L’un des freins est donc l’envie de progresser et son remède est l’exigence personnelle. Dans la mesure où il n’y a pas de limite à l’accomplissement de soi (l’évolution ne s’arrête jamais), sans envie de progresser il n’y a pas de plein accomplissement possible.

Souvent, l’expérience m’a montré que le moteur de l’envie est d’abord la prise de conscience de l’existence de problèmes, et ensuite celle du fait qu’il existe toujours un moyen de les résoudre. En cela, l’épreuve est source d’accomplissement.

 

 

b/ Des freins par défaut de référentiel

Comme évoqué plus haut s’accomplir c’est trouver le meilleur emploi possible des ressources dont on dispose.

Pour trouver le meilleur emploi de ressources, quel qu’elles soient, encore faut-il les connaître, puis les reconnaître en tant que ressources, et enfin savoir les exploiter d’une manière qui nous convienne.

Énoncé ainsi, cela peut sembler simple, mais quel référentiel avez-vous pour connaître vos ressources et, de là, vous épanouir ? Quels points de repère avez-vous pour diriger votre évolution vers l’accomplissement ?

 

Êtes-vous du genre à ne vouloir croire que ce que vous voyez ? Votre référentiel principal sera alors la démarche et les valeurs scientifiques. Vous serez donc dans un référentiel du concret, de la dimension matérielle. C’est ce que j’appelle (parfois à tort) « l’approche de l’ingénieur » qui considère que tout phénomène ne peut être expliqué que par une approche de logique concrète.

Tout notre système éducatif occidental est élaboré pour nous permettre d’évoluer à travers ce référentiel. Il a produit un nombre immense de belles choses par le progrès scientifique, et de moins belles…

Vos ressources dans ce référentiel pourront être l’intelligence, l’exigence, l’observation, le savoir, la culture, etc.

 

 

Êtes-vous du genre à considérer que le principal dans la vie est le lien qui nous relie aux autres, avec un référentiel de valeurs morales qui vous guide ?

En la matière, historiquement, les écoles les plus habituelles dédiées à ce référentiel sont les religions.

Force est de constater que l’époque n’est pas vraiment propice à l’apprentissage et surtout à l’interprétation personnelle de ce référentiel là…

On se retrouve trop souvent, en la matière, avec des organisations qui, bien qu’animées des meilleures intentions, veulent plus encadrer l’application de règles issue de leur tradition, qu’accompagner l’accomplissement de chacun dans le respect de leurs grands principes.

Vos ressources dans ce référentiel pourront être le respect, l’amour, la bienveillance, etc.

 

 

Êtes-vous du genre à penser que le seul référentiel valable est vous-même, vos envies, votre plaisir ?

Dans ce cas, votre référentiel principal est le système consumériste et ce qu’il apporte… mais vous êtes mal barré pour l’accomplissement : AVOIR n’est pas ÊTRE…

 

 

Concernant le premier référentiel cité, je reprendrai la citation de Rabelais : « science sans conscience n’est que ruine de l’âme ». Le scientifique qui travaille sur les atomes peut engendrer une source d’énergie bon marché (mais polluante, je sais…) qui ouvre de nouvelles voies dans de nombreux domaines, ou… une arme de destruction massive.

Concernant le second référentiel, je citerai le dicton « l’enfer est pavé de bonnes intentions » et, si l’on ne fait pas entrer dans le concret, dans les actes, les valeurs que l’on a en soi, il ne sert à rien d’en avoir. Le terroriste qui appuie sur le bouton de sa ceinture d’explosif au milieu d’un marché bondé a-t-il correctement interprété son référentiel personnel ? On peut croire qu’il a confondu s’accomplir et s’éparpiller (« façon puzzle »).

 

 

L’accès à son propre référentiel personnel peut se faire d’une infinité de façon : le jeu d’échec, la philatélie, le tricot, le business ou le rugby par exemple. Des passionnés de bridge ou de billard pourront soutenir que leur art est, en fait, une leçon de vie d’une grande profondeur. Et, pour eux, c’est vrai.

 

En fait, l’être humain étant constitué de trois dimensions (physique, psycho-émotionnelle et spirituelle), chaque dimension fonctionne à sa manière et dispose donc d’un référentiel qu’il faut faire fonctionner en cohérence et de façon équilibrée avec les deux autres.

Si vous « oubliez » de travailler l’une des dimensions et son référentiel, vous ne pouvez vous accomplir pleinement, car vous aurez « oublié » de tirer parti d’une large proportion de vos ressources personnelles.

Nous avons donc plusieurs référentiels, mais on en a toujours un principal en fonction de sa personnalité.

Il semblerait donc nécessaire, pour s’accomplir, de trouver son référentiel principal, de le travailler et de le « panacher » en cohérence avec d’autres, car vos capacités sont multiples, multiformes et multi-référentiels.

S’accomplir, c’est tirer parti de toutes ses ressources dans tous les domaines.

Si vous ressentez des difficultés pour vous accomplir dans votre vie, si l’accomplissement de soi reste pour vous une gageure dans le contexte de difficultés que vous rencontrez (maladie grave, burnout, situation affective compliquée, etc.) n’oubliez pas qu’il existe des professionnels qui savent vous accompagner. Un coach de vie ne fera pas le travail à votre place, mais ils vous le facilitera grandement.

 

 

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

La cohérence : outil de développement personnel
Les principaux freins à l’accomplissement de soi
2021 : BONNE A…CTION !
Ces saints qui font tant de mal à l’humanité : Saint Thomas
Comment donner du sens à sa vie.
Comment changer le monde
L’Executive Coaching : coaching du résultat net ou du chiffre d’affaires ?
Intervention gouvernementale du 19 avril : une éclaircie dans ce monde si sombre
Coronavirus : le gardien des liens qui nous relient
Confinement coronavirus : faites encore mieux connaissance de vous-même et des autres.
Période de confinement : profitez-en pour apprendre à connaître l’autre différemment
Arrêter la critique systématique
Procrastination sélective et messages de l’inconscient : faites le ménage !
Comment choisir son coach en développement personnel
Pour une belle vie, une seule obligation : faire de son mieux…
Comment ne pas être l’esclave des désirs des autres.
Vous êtes confronté à quelqu’un en colère ? Profitez-en !
Les vertus du silence dans la confrontation.
Êtes-vous dans le déni d'action ? ou comment acquérir de la profondeur.
L’écoute active : améliorer sa qualité d'écoute pour éviter les conflits
Comment mieux gérer les conflits au sein de ses équipes
Quand est-il temps de mettre fin à une relation de coaching ?
Année 2020 : Attention, danger !!!
Route barrée - Quand la vie ressemble à une impasse
Pourquoi vouloir changer qui nous sommes ?
L’organisation du changement en entreprise : évolution ou adaptation
3 façons dont la vie peut vous inciter à devenir égoïste
Passage à la retraite : ne sous-estimez pas le piège !
Vous voulez vous sentir mieux dans votre vie ? Pratiquez le compliment !
Comment ne plus s’inquiéter de ce que les autres pensent de nous
Bien définir les valeurs d’entreprise : un enjeu crucial
Dépendance affective : l’amour n’est pas une marchandise…
Aime les autres comme toi-même… oui, mais c’est quoi s’aimer soi-même ?
La solitude vous pèse ? Détrompez-vous, vous n’êtes pas seul
Toute perception est réalité : 8 étapes pour changer la façon dont les autres vous voient
Développement personnel : les Bisounours face aux requins ?
Pour trouver l’âme sœur : objectif plaisir ou objectif bonheur ?
Pour changer votre travail sans changer de travail : changez d’altitude.
Tenez compte de vos spécificités pour vivre votre réalité personnelle.
La persistance flexible : une voie pour surmonter les obstacles
6 idées fausses qui vous gâchent vie (et comment les abandonner)
Coaching de vie : êtes-vous coachable ?
10 astuces pour définir ses objectifs et réussir sa carrière
Un petit exercice pour évaluer votre estime de soi
Pouvoir et autorité : l’illusion de l'accomplissement
Première impression : comment être plus populaire à l'encontre du mythe
Vous pensez trop ? Repensez vos pensées
Qu’est-ce que c’est que l’état de rupture, et pourquoi est-ce si utile ?
La résolution de conflits : l'une des compétences essentielles du dirigeant.
Pour réussir un changement, comprenez comment réagit votre cerveau
Ne chercheriez-vous pas votre bonheur au mauvais endroit ?
7 moyens simples pour gérer le sentiment de déprime
7 questions pour améliorer votre qualité de vie
Qu’est-ce qu’une entreprise « responsable » ? Part 5
Pourquoi vous avez peur et que faire ?
Qu’est-ce qu’une entreprise « responsable » ? Part 4
Top vie ! Comprendre la manière dont elle élabore ses recettes
Qu’est-ce qu’une entreprise « responsable » ? Part 3
Pour être heureux, ne faites pas confiance à votre cerveau , prenez le téléphone !
Qu’est-ce qu’une entreprise « responsable » ? part 2
Ne pas aider pour mieux aider
Qu’est-ce qu’une entreprise « responsable » ?
Comment faire reculer le seuil d’incompétence ?
Les piliers de la mission d’une entreprise responsable
Comment faire face aux pensées négatives…
Y a-t-il une cohérence entre valeurs d’entreprise et valeurs de vie ?
BONNE ANNÉE !!!!!!!!!
Noël vous sort par les trous de nez ? Ce post est pour vous.
Rétablir une culture d'entreprise dégradée comme clé d’un succès durable
Un truc qui vous bousille méchamment : les croyances erronées.
Comment parvenir à surmonter les envies néfastes ?
Comment savoir où se trouve votre zone de confort
Conversation difficile ? Répondez au lieu de réagir
Cinq étapes faciles pour développer vos compétences de leader.
Trouvez un meilleur moyen pour gérer un conflit !
Voilà une chose pour laquelle vous êtes doué et une chose pour laquelle vous ne l’êtes pas.
La vérité sur la malhonnêteté... ou l'honnêteté rendue possible.
A quoi ressemblerait votre vie si... ? 7 questions pour une meilleure vie
7 façons dont votre cerveau conspire contre vous.
Manque d’argent pour créer votre entreprise ? Voici 3 pistes qui vous aideront.
Coup de blues au boulot ? Peut-être devriez-vous changer de travail…
Vous avez choisi la disruption ??? Vous avez raison !
Comment arrêter de juger les autres ? Le jugement innovant !
La pensée positive chez les dirigeants, c'est important !
La spécificité du coaching de la souffrance
Stop aux cadences infernales ! Coaching en entreprise : la marge de rentabilité inexploitée.
Le perfectionnisme vous attire ? Evitez d'en faire trop !
Executive Coaching ou Coaching de Vie ? Quelle est la différence ?
Méfiez-vous, l’évolution personnelle n’est pas sans conséquences !
Problèmes de couple ? Allez à la rencontre de l’autre.
Utiliser les autres pour avancer !
Jusqu’où irez-vous pour avoir raison ?
Mêlez-vous de ce qui vous regarde ! Alignez intention et action
Les valeurs de vie valent-elles de sacrifier le concret ?
La bonne volonté n’excuse pas l'incompétence ou comment aider constructivement
Gérer l'échec est la seule option...
Vous n’avez qu’une seule vie, mélangez-la !
Qu'est-ce qu'une croyance auto-limitante (et comment l'éradiquer) ?
La question est : comment développer ma capacité d’influence ?...
Féminisme et développement personnel
Burnout : la compétition en œillères
7 raisons pour lesquelles l'humilité contribue à la confiance en soi
Dix conseils pour effectuer des évaluations professionnelles de qualité
Le développement personnel est-il toujours une réussite ?
Légère sensation de vulnérabilité face au regard des autres ?
A quoi tu penses ? Ou de l'importance de la prise de conscience
Plus trop de volonté à disposition ? Qu’est-ce que l'épuisement de l'ego et pourquoi est-ce si important ?
Comment le confort vous tue
Pourquoi le développement des talents en entreprise est important
Comment éviter la colère et de perdre le contrôle
La désobéissance intelligente : suscitez les commentaires constructifs
Des périodes de transition dans votre CV ? Appropriez-vous votre histoire
7 distractions stupides que tout leader devrait éliminer.
Pour surmonter la négativité, vivez la meilleure version de vous-même.
Mets tes lunettes et écoute comme ça sent bon… Tu comprends ?
Comment se sortir d’une petite embuscade post-réunion.
Pourquoi vous ne faites pas ce que vous savez que vous devriez faire.
7 réponses gagnantes pour contrer les manipulateurs maléfiques.
Comment faire face « à la crise de la quarantaine »
Comprendre la complexité : utilisez 7 axes de la pensée éthique
La stratégie Pacman ou comment s’assurer d’un mode sans échec
Victime de rumeurs sur votre lieu de travail, comment réagir ?
Vous avez un destin ! Et voilà 3 façons de commencer à l'accomplir.
Vous voulez motiver votre équipe ? Devenez coach plus que manager.
Mauvaises habitudes : la raison secrète pour laquelle elles sont difficiles à rompre.
La résilience peut-elle vous différencier en tant que leader ?
Pas trop épanoui ? 3 composants essentiels pour une belle vie.
La confiance collective dans votre entreprise... ? 5 conseils pour l’accroître
25 citations méconnues sur le développement personnel.
Les 7 saboteurs de succès à éviter dans les affaires
15 caractéristiques de votre cerveau utiles en développement personnel
Transformer l’échec en réussite : 3 réactions envers vos collaborateurs.
Les 7 péchés capitaux du développement personnel
Arrêtez les travaux forcés, retrouvez le goût de la vie, même au travail.
Pour résister aux tentations, augmentez votre volonté
Vous avez trop à faire ? Comment déléguer efficacement
Bonne année 2018 ! 14 pistes pour plus de bonheur
La méthode pour faire le bon choix : ça fonctionne !
Marre de faire le travail de vos collaborateurs à leur place ?
Comment être sûr de faire le bon choix : une méthode qui fonctionne
Vous débutez en tant que patron ? 4 pièges à éviter
Vous pensez être le champion de l'auto-sabotage ?
Pour réussir aujourd'hui dans l’entreprise, vous avez besoin de sagesse.
Contre le sentiment d’abandon : apprendre à s’aimer soi-même. Part 2/2
Vous voulez atteindre rapidement vos objectifs ?
Contre le sentiment d’abandon : apprendre à s’aimer soi-même. Part 1/2
Procrastination : qu'est-ce que cela vous coûte et comment y remédier ?
Une maladie grave peut-elle être considérée comme un cadeau ?
La négociation d’affaires : on n’attrape pas les mouches avec du vinaigre
Léger manque de confiance en soi ? Avez vous pensé au courage ?
La marque d'un grand patron : responsabilisation de ses collaborateurs
Qu’allez-vous vous dire dans votre lit, lors de votre dernière nuit sur terre ?
Optimisation du travail d'équipe : identifiez les maillons faibles.
Pourquoi l'épreuve ? Attraits et pièges du côté obscur de la force
Pourquoi l’épreuve ? Attraits et pièges du côté obscur de la force
Mauvaise nouvelle à annoncer ? Communiquez efficacement auprès de vos collaborateurs
Faites-vous trop de choses à la fois ? Les 7 points pour répondre
Échanger valeurs de vie contre problèmes, est-ce que ça vaut le coût ?
Vous connaissiez ce truc pour augmenter, de façon garantie, votre créativité ?
Si vous aviez le choix, préféreriez-vous avoir raison ou être aimé ?
Un peu submergé ?... Quelques trucs pour sortir la tête de l’eau.
Tentation de devenir végétarien ? Voici les raisons pour vous éviter d’y succomber.
La gestion du capital humain vous paraît être un casse-tête ? 9 règles simples pour vous en sortir.
Vie de couple : comment sécuriser et éviter le crash.
Besoin de résultats ? 6 Stratégies pour construire une équipe plus forte
Votre environnement vous effraie ? Voici comment éradiquer vos peurs.
Sept étapes pour une communication claire et efficace
Pour garder votre motivation au travail, suivez le guide !
Que feriez-vous si vous aviez 10 000 000 € ?
Quelques trucs pour augmenter votre estime de soi
Ne soyez pas un loser : Les 7 comportements perdants – part 7 : l’égocentrisme.
Comment améliorer votre communication en période de crise.
Ne soyez pas un loser : Les 7 comportements perdants
part 6 : le pessimisme.
Vous vouliez accroître votre productivité ?
Voilà 14 façons d’y parvenir !
Ne soyez pas un loser : les 7 comportements perdants
part 5 : la victimisation
Être mieux écouté par les autres :
9 conseils pour améliorer votre communication
Ne soyez pas un loser : les 7 comportements perdants
part 4 : l’agressivité
Burn out en approche ? Quelques conseils pour l'éviter.
Ne soyez pas un loser : les 7 comportements perdants
part 3 : l’ostracisme
Relations au travail : 5 comportements pour améliorer vos relations avec des collègues difficiles
Les 7 comportements perdants
part 2 : la critique
Leadership au féminin : les trois essentiels qu'il vous faut connaître.
Avez-vous l’influence d’un leader ?
5 points pour développer votre leadership
Ne soyez pas un loser : 7 comportements perdants à éviter - Part 1
Apportez une nouvelle vigueur dans votre travail
Vous voulez avoir des collaborateurs performants ? 7 points essentiels pour y parvenir
Besoin d'aide pour faire avancer votre carrière ???
Connaissez vous les 6 fondamentaux pour développer un avantage concurrentiel au travail ?
Comment être heureux
10 méthodes pour changer une mauvaise habitude
Le pire karma du monde
Les 7 clés du développement personnel
Surveille ton langage !
Et si l’épreuve avait un sens ? Part 2 : l'apport de la numérologie
Et si l’épreuve avait un sens ? Part 1
Contre le sentiment d’être submergé : la fragmentation
Etirer sa zone de confort ou comment maîtriser son évolution
La curiosité nous sauvera
N'attendez pas d’être mort pour vous détendre
Le sacrifice des élites
Une petite stratégie pour mieux dormir
La comparaison entraîne-t-elle la satisfaction ?
Managez-vous pour obtenir le meilleur de vos équipes ?
Que feriez-vous dans la vie si vous saviez que vous ne pouvez pas échouer ?
Mauvaise journée ????
Système de valeurs – 4ème Partie/4 : La confrontation
Système de valeurs – 3ème Partie/4 : L’action par les valeurs
Système de valeurs – 2ème Partie/4 : La hiérarchisation des valeurs
Le Système de valeurs – 1ère Partie/4 : Le choix du Camp
Comment connaître vos valeurs peut vous rendre plus heureux – 4ème partie/4 : La tolérance
Comment connaître vos valeurs peut vous rendre plus heureux – 3ème partie/4 : Liberté
Comment connaître vos valeurs peut vous rendre plus heureux – 2ème partie/4 : L’intégrité
Comment connaître vos valeurs peut vous rendre plus heureux – 1ére partie/4 La Paix intérieure
Comment vaincre la peur de parler en public
Comment obtenir une confiance instantanée en utilisant l'ancrage de la PNL
Pourquoi les bonnes résolutions de début d’année ne donnent rien
Peut-on reprendre la maîtrise de sa vie quand c’est l’environnement qui est déstabilisant ?
Prenez le contrôle de votre réalité personnelle
La dictature de la réalité collective est-elle une fatalité ?
06 14 83 60 30
109 boulevard de Sébastopol
75002 Paris
98 avenue de la République
93300 Aubervilliers
N'hésitez pas à me contacter,
je vous répondrai très vite !
Contactez-moi
©2021 Philippe Maitre - Conception : Infomaster
phone-handsetmap-markermagnifiercross