Les pensées négatives font naturellement partie de la vie. Essayer de les arrêter, c’est comme essayer d’arrêter de penser.

En ces périodes troublées par de nombreux conflits, notamment en France depuis quelques semaines, je voudrais nous souhaiter à tous une bonne et heureuse année 2019.

Ceux qui me suivent régulièrement savent que j’ai un penchant (trop ?) prononcé pour la dimension spirituelle de l’être humain. Mais, aujourd’hui, en parlant de Noël, je voudrais, pour une fois, mettre l’accent sur la dimension matérielle. Peut-être, comme moi, vous...

Il était une fois, quand les dragons cracheurs de feu sillonnaient la terre, vivait un homme très sage dans un pays très lointain (probablement la Chine, mais pas tout à fait sûr, c’était peut-être l’Inde ou même la Finlande). Il était vénéré par tous les villages...

Un gourou du développement personnel ou n’importe qui d’autre vous a peut-être déjà dit « ne pensez pas à un éléphant rose ! » ayant pour but : A) Une tentative de prouver que le cerveau ne sait pas traiter par négation (ce qui est un mythe en matière de développement...

Si vous demandez aux personnes autour de vous ce que c'est qu’être en dehors de sa zone de confort, ils vous diront, vraisemblablement, que c’est le domaine ou les aspects de leur vie dans lesquels ils se sentent mal à l'aise, mais ce n'est pas vraiment ça. Les femmes...

Face à un conflit, le besoin de se défendre crée des opportunités de réagir, instinctivement et parfois négativement.   Alors que nous nous préparons pour une période importante de l’année, durant laquelle nous passons du temps avec la famille et des amis, c’est...